Buku ini ditulis sebagai sebuah panduan untuk mendengar dan mentaati Perintah yang terutama, yaitu mengasihi Allah dan sesama. Shema Israel yang dalam bahasa Ibrani artinya "Dengarlah Israel" adalah pesan yang disampaikan oleh Musa kepada bangsa Israel agar mereka terus - menerus mendengar dan melakukan Hukum Taurat.
Buku kumpulan ceramah Dhamma ini menunjukkan kepada kita bagaimana mempraktikkan ajaran dan memadukan ke dalam hidup kita, sehingga kita menemukan kebahagiaan.
Dalam panduan yang indah dan sederhana ini, Master Zen Thich Nhat Hanh berbagi perumpamaan - perumpamaan sederhana dan latihan - latihan praktis sebagai alat untuk belajar bagaimana menjadi sadar sungguh - sungguh tersadarkan dan menjadi sadar. Dari mencuci peralatan makan hingga menjawab panggilan telepon sampai ke mengupas jeruk, ia mengingatkan kita bahwa di setiap momen ada kesempatan untuk…
Melalui pemusatan batin "Amitabha" anda akhirnya akan belajar memusatkan perhatian pada hal - hal lain karena anda telah mempelajari cara untuk memusatkan perhatian pada satu hal. Ini adalah cara yang aman bagi orang - orang yang sibuk dengan kehidupan duniawinya.
Kitab ini dapat menjadi pedoman hidup bagi siapapun yang menginginkan kedamaian. Kedamaian hati sungguh sangat berarti bagi mereka yang menginginkan hidup ini bermakna bagi diri sendiri maupun orang lain.