Terdapat 2 jenis kekerasan. Pertama ada kekerasan yang dapat dilihat, didengar, dirasakan, atau dialami secara fisik atau emosional oleh orang lain maupun oleh diri sendiri. Misalnya, situasi yang tidak dapat dikendalikan ketika orang-orang saling melukai dengan senjata. Kedua adalah 'kekerasan' tersembunyi atau bawah sadar yang didasari oleh prasangka manusia atau ideologi dan pemikiran sesa…
Pada zamannya dulu, umat Buddha percaya bahwa memanjatkan doa di candi Borobudur memberi berkah dan sukses. Alasannya, karena candi ini didirikan di tempat terbaik yang memenuhi persyaratan prosedur pemilihan situs mandala atau stupa.
Ajaran Buddha selalu dalam proses evolusi, terus tumbuh dan beradaptasi agar tetap relevan.
Buku ini membuktikan bahwa Ajahn Brahm adalah mediator langka yang telah menembusi dan mampu menggambarkan pengalaman meditasi mendalam yang ditekankan dalam ajaran - ajaran awal Buddha. Humornya masih ada, namun pengungkapannya lebih serius, secara sistematis menuntun kita melalui tahap - tahap klasik latihan meditasi dari yang paling duniawi sampai yang paling tinggi.