Selain pengenalan teknik bermain, di buku ini juga terdapat tata cara pemanasan yang baik sehingga tubuh siap untuk bermain dan dilengkapi berbagai latihan untuk melatih otot - otot yang berhubungan dengan bulu tangkis.
Buku ini akan mengajak kita mengenal lebih dekat beberapa hal yang berkaitan dengan futsal, mulai dari persiapan peralatan dan perlengkapannya, aturan permainannya, hingga teknik bermain futsal.