Image of Jalur Berkesadaran Penuh Melampaui Kecemasan dan Ruminasi

Text

Jalur Berkesadaran Penuh Melampaui Kecemasan dan Ruminasi

Orang yang cemas dan mengalami ruminasi menempatkan fokus berlebihan pada masa lalu dan masa depan, sebuah kecenderungan yang jika dibiarkan dapat menyebabkan masalah kesehatan mental seperti depresi dan gangguan kecemasan umum. Buku ini menawarkan strategi yang terbukti untuk membantu pembaca menemukan kepuasan di saat ini.

Ketersediaan
B2403542294.3 KUM jPerpustakaan SMP/SMA/K (200)Tersedia
B2403543294.3 KUM jPerpustakaan SMP/SMA/K (200)Tersedia
B2403577294.3 KUM jPerpustakaan SD (200)Tersedia
Informasi Detail
Judul Seri
-
No. Panggil
294.3 KUM j
Penerbit
Jakarta : Karaniya.,
Deskripsi Fisik
xvi.; 272 hlm.; 21 cm.
Bahasa
Indonesia
ISBN/ISSN
9786021235881
Klasifikasi
294.3
Tipe Isi
text
Tipe Media
-
Tipe Pembawa
-
Edisi
-
Subjek
Agama Buddha
Info Detail Spesifik
Melepaskan Pemikiran Gelisah dan Depresif
Pernyataan Tanggungjawab
Versi lain/terkait

Tidak tersedia versi lain

Lampiran Berkas
Tidak Ada Data
Komentar
Anda harus masuk sebelum memberikan komentar