Ditapis dengan
Ditemukan 1 dari pencarian Anda melalui kata kunci: author=Kumar, Sameet M.
Jalur Berkesadaran Penuh Melampaui Kecemasan dan Ruminasi
Orang yang cemas dan mengalami ruminasi menempatkan fokus berlebihan pada masa lalu dan masa depan, sebuah kecenderungan yang jika dibiarkan dapat menyebabkan masalah kesehatan mental seperti depresi dan gangguan kecemasan umum. Buku ini menawarkan strategi yang terbukti untuk membantu pembaca menemukan kepuasan di saat ini.
- Edisi
- -
- ISBN/ISSN
- 9786021235881
- Deskripsi Fisik
- xvi.; 272 hlm.; 21 cm.
- Judul Seri
- -
- No. Panggil
- 294.3 KUM j
Karya Umum 
Filsafat 
Agama 
Ilmu-ilmu Sosial 
Bahasa 
Ilmu-ilmu Murni 
Ilmu-ilmu Terapan 
Kesenian, Hiburan, dan Olahraga 
Kesusastraan 
Geografi dan Sejarah