Dalam buku ini dikemukakan mengenai pengertian stres, penyebab - penyebabnya, bahasa stres, sampai pencegahan dan manajemen penanganan stres dengan cepat, tepat, dan tuntas.
Siapapun yang menginginkan wajahnya bersih dan terawat serta terbebas dari jerawat, lewat buku ini dengan jelas memberikan informasi dan pengetahuan akan jerawat, sehingga penderita jerawat tidak perlu panik bila jerawat timbul dan tidak sembarangan dalam penagananannya.