Apakah Anda sedang menghadapi penolakan, ketidakpastian, kesepian, konflik dalam hubungan, kelelahan, atau sekadar berusaha meningkatkan kesejahteraan mental dan emosional? Hal - hal tersebut memang bagian dari pengalaman manusia yang datangnya tak terduga dan tak terelakkan. Lewat buku ini, Heamin Sunim menawarkan perspektif spiritual baru; mengajak kita untuk merangkul kerentanan dan mengubah…
Tidak ada yang sempurna di dunia ini, dan itu bukan alasan bagi kita untuk menghindari cinta kepada dunia, kepada sesama manusia, bahkan kepada diri sendiri. Lewat buku ini, guru Buddhis Hemin Sunim membagikan kisah pribadi dan pengalaman selama bertahun - tahun membantu sesama untuk mengajarkan kita seni merawat diri.
Apakah memang dunia yang terlalu sibuk, atau malah batin saya? Dunia bergerak dengan cepat, tetapi tidak berarti kita juga harus begitu. Melalui buku ini, guru meditasi Zen Haemin Sunim mengajak kita untuk menyadari bahwa ketika melambatkan diri, dunia juga akan melambat bersama kita.