Bhante V.Vajiramedhi memperkenalkan kepada anda cara untuk memandang nilai positif dari penderitaan. Bilamana Anda dihampiri oleh penderitaan, Anda diberikan suatu pelajaran berharga yang kehidupan ini tawarkan. Mereka yang telah mengalami kepahitan dan penderitaan akan menjadi kuat. Senaliknya, mereka yang hampir tidak pernah menderita akan menjadi rapuh, lemah, dan berkurang kekebalannya, seh…
Di dalam buku ini, penulis menguraikan rahasia kebahagiaan yang dapat dihasilkan oleh napas kita sendiri, dan juga mengubah pola pikir , menyesuaikan perilaku dan mengubah bagaimana kita memandang dunia supaya dapat menemukan kebahagiaan sejati dengan menyelaraskan kehidupan dan pekerjaan kita dengan kedamaian batin.